کتاب انتخاب حال خوب از جمله کتاب های خودیاری است که به این می پردازد که گذشته از اتفاقاتی که در محیط زندگیمان رخ می دهد ، چگونه با آگاهی از انتخاب های کوچک و بزرگی که در زندگی انجام می دهيم ، می توانيم خالق حال خوب خود باشیم.این کتاب در هشت فصل نگارش شده و در طی این فصول به پرهیز از کنترلگری ، انتخاب آگاهانه ، باقی نماندن در رنج های گذشته ، زندگی هدفمند و ... می پردازد و ضمن توضیح کامل این مفاهیم به ارائه راهکار عملی و تکنیک های کاربردی اشاره می کند .
کتاب انتخاب حال خوب نوشته دکتر خسرو حمزه ، روانشناس و مشاور خانواده می باشد .نویسنده با تکیه بر نظریه انتخاب و همچنین تجارب شخصی خود در طی سال ها مشاوره ، دست به نگارش این کتاب زده است .
تعداد صفحه : ۱۲۰
نوع جلد : شومیز
سری چاپ : 1
فروشگاه اینترنتی لورکا
پژوهشی
پژوهشی
پژوهشی
نقد و بررسی ها